Ora yakin apa sing sampeyan butuhake kanggo jog sabanjure?Gear mlaku sing tepat kudu ora mung nyaman, nanging uga ngidini sampeyan nindakake kanthi paling apik.Ing kene, kita bakal nerangake apa sing kudu disimpen
pikiranlan menehi tips carane golek sandhangan mlaku sing pas kanggo kabeh patang mangsa.
Legging & Celana Dalam
Nalika nerangakenyenyetcelana mlaku, sing penting ambegan, pas lan ora obah;digunakake, padha bisa chafe kulit.Padha ditrapake kanggo jeroan.Yen sampeyan mlaku
sandhangan gosok menyang kulit teles, bintik perih bisa katon.Utamane ing mangsa panas, celana cendhak nganggo jeroan siji-potong minangka pilihan sing paling apik.
Mlaku Shirts lan Olahraga Bras
Sing paling penting, kaos mlaku kudu lembab, cepet garing, lan nyaman.Apa sampeyan milih kaos sing longgar utawa nyenyet kabeh gumantung karo pilihan sampeyan.Yen sampeyan
milih akaos komprèsi utawa kaos lari khusus sing ngatur suhu awak, banjur klambi kudu pas.
Kanggokotang olahraga, priksa manawa iku wicks kringet, wis minangka sawetara lapisan sabisa, lan wis nyudo sudhut kanggo pas snug tanpa chafing utawa titik meksa karu.Bra olahraga kudu
tansahdipilih cukup nyenyet kanggo mbatesi gerakan payudara sabisa-bisa.
jaket mlaku
A sing pasjaket mlakubisa nglindhungi saka kadhemen lan udan.Yen jogging ing udan dudu perkara sampeyan, mula jaket mlaku sing tahan angin lan ambegan kudu apik.Yen sampeyan butuh a
jaket anti banyu utawa malah anti banyu, goleki jaket mlaku kanthi membran;yen ora, iku ora bakal breathable.Model kasebut biasane luwih larang.Uga priksa manawa
jaket mlaku duwe ventilasi sing bisa dibukak yen dadi panas banget ing ngisor jaket.
Wektu kirim: Mar-30-2023