Sepira kerepe sampeyan nemokake dhewe nganggo aT-shirt ing gedung olahraga? Utawa apa kathok cendhak asring muncul ing pose yoga? Utawa celanamu longgar banget lan isin banget kanggo jongkok
ngarep wong? Iku amarga sampeyan ora nganggo sandhangan sing pas menyang gedung olahraga. Yen sampeyan pengin nggawe saben detik wektu ing gedung olahraga worth iku, iku penting kanggo nyandhang tengen
sandhangan olahraga. Sandhangan sing salah bisa mbatesi olah raga. Malah bisa nyebabake cilaka.
Ladies, ing blog iki, aku bakal menehi sampeyan informasi babagan 5 perkara sing kudu diwaspadai sadurunge tuku sandhangan aktif sing tepat.
Kain: Nalika iku penting kanggo milih sandhangan adhedhasar comfort, sampeyan uga kudu nggawe manawa pilihan sampeyan praktis lan nyedhiyani sampeyan karo support maksimum.
Nganggo sandhangan aktif sing digawe saka kain lembab. Amarga kain iki njamin kabeh kringet diserap, supaya sampeyan kelangan sajrone latihan.
Pilih sandhangan sing digawe saka kain wicking kelembapan - jeroan, jeroan, tank top, lan kaos sing nyerep kabeh kringet kanthi cepet.
Kenyamanan: Kenyamanan iku kunci. Ukuran sing salah bisa nyebabake iritasi lan ciloko. Iku ndadekake prabédan nalika sampeyan milihsandhangan olahragasing menehi comfort ing gaya lan kain. Sampeyan bakal
temtunipun aran banget manteb ing ati ing apa sing nganggo, sing ngijini sampeyan kanggo kanthi fokus ing lathian tinimbang kroso isin utawa poto-sadar. Kajaba iku, ora nyebabake
rasa ora nyaman apa wae sing bisa mengaruhi kinerja sampeyan.
Daya tahan: Sampeyan ora kudu mbuwang dhuwit sing akeh kanggo entuk kualitas lan awetsandhangan aktif. Sandhangan aktif sing tepat bakal luwih awet lan ngidini sampeyan nggunakake paling akeh
sandhangan dibandhingake karo apa sing sampeyan temokake ing department store lokal utawa ing rak dodolan. Piranti gym sing murah kasebut ora bakal tahan suwe, lan sampeyan kudu tuku sing anyar.
Mula, luwih becik nandur modal kanthi wicaksana ing bab-bab sing awet lan nguntungake.
Celana jero sing ndhukung: Akeh kita fokus ing sandhangan njaba, dudu jeroan. Kotang biasa utawa jeroan sing seksi ora bakal migunani kanggo sampeyan ing gedung olahraga. Penting kanggo nggawe manawa
sampeyan nganggo jeroan dhukungan sing nyedhiyakake dhukungan maksimal. Wanita kudu tansah nganggo kualitaskotang olahragasing nyedhiyakake dhukungan lan keluwesan maksimal.
ngisor fleksibel: Tansah milih kanggo ngisor fleksibel, sampeyan bisa milih antarane kathok cendhak atletik, sweatpants, pantyhose utawa celana yoga. Amarga sampeyan kudu nindakake akeh latihan sikil, gawe
manawa hips ora banget nyenyet utawa banget ngeculke, padha mung kudu cukup fleksibel lan ngirim ora matesi sampeyan. Nalika kathok cendhak kurban paling keluwesan, padha uga mbabarake akèh kulit, supaya yen
Sampeyan ora cukup nyaman, sampeyan bisa masangake karo celana olahraga,celana kringet, utawacelana yoga, sing nawakake keluwesan lan jangkoan.
Tips Pakar:
Tansah nggawa andhuk sing resik:
Penting kanggo nggawa andhuk sing resik menyang gedung olahraga. Gunakake andhuk sing alus lan resik kanggo ngusap kringet. Aja nuduhake andhuk karo wong liya. Uga, yen sampeyan ninggalake kringet ing mesin apa wae sing sampeyan gunakake, mesthine
ngresiki sadurunge wong liya nggunakake, utawa bakteri bisa nginfeksi wong liya.
Mangkene limang perkara penting sing kudu dielingi sadurunge tuku sandhangan olahraga. Elinga yen sandhangan sing salah mung bakal ngrusak kabeh latihan lan malah nyebabake serius
tatu.
Wektu kirim: Aug-25-2023