Sepira sampeyan bisa nemokake dhewe nganggoT-shirt ing gedung olahraga? Utawa apa celana pendek asring pop ing Yoga Poses? Utawa celonone celonone ngeculake lan sampeyan pancen isin banget
ngarep wong? Iki amarga sampeyan ora nganggo sandhangan sing pas menyang gym. Yen sampeyan pengin nggawe saben detik sampeyan ing gedung olahraga, penting kanggo nyandhang hak
sandhangan latian. Sandhangan sing salah bisa mbatesi latihan sampeyan. Bisa uga nyebabake gawe piala.
Wanita, ing blog iki, aku bakal menehi informasi babagan 5 perkara sing kudu dipikirake sadurunge tuku Accaton Tengen.
Kain: Nalika iku penting kanggo milih sandhangan adhedhasar panglipur, sampeyan uga kudu nggawe manawa pilihan sampeyan praktis lan menehi dhukungan maksimal.
Nyandhang acceweear sing digawe saka kelembapan kain. Amarga kain iki njamin kabeh kringet diserep, njaga sampeyan sajrone latihan sampeyan.
Pilih sandhangan sing digawe saka kelembapan kain - jerogarment, jeroan, tank pucuk, lan kaos sing nyerep kabeh kringet.
Comfort: Kenyap minangka kunci. Ukuran sing salah bisa nyebabake gangguan lan cedera. Iki nggawe prabédan nalika sampeyan milihOlahragasing nawakake sampeyan nglipur nganggo gaya lan kain. Sampeyan bakal
Mesthine rumangsa yakin karo apa sing sampeyan gunakake, sing ngidini sampeyan fokus kanthi lengkap babagan latihan sampeyan tinimbang rumangsa isin utawa ora sadar. Kajaba iku, ora nyebabake
Sembarang rasa ora nyaman sing bisa mengaruhi kinerja sampeyan.
Kekiatan: Sampeyan ora kudu nglampahi dhuwit sing akeh kanggo entuk kualitas lan awetAksiWaca rangkeng-. Aksi sing tepat bakal asring luwih tahan lama lan ngidini sampeyan nggunakake paling sampeyan
Sandhangan dibandhingake karo apa sing sampeyan temokake ing toko departemen lokal utawa ing rak sales. Gear gym sing murah ora bakal suwe, lan ora suwe sampeyan kudu tuku sing anyar.
Mula, luwih becik nandur modal kanthi wicaksana ing prekara sing awet lan duwe bathi.
Ing jeroan dhukungan: Akeh sing fokus ing Outerwear, ora jeroan. Bra biasa utawa jeroan seksi sampeyan ora bakal nggawe sampeyan apik ing gedung olahraga. Penting kanggo mesthekake
Sampeyan nganggo jeroan dhukungan sing nyedhiyakake dhukungan maksimal. Wanita kudu terus nganggo kualitasOlahraga Olahragasing nyedhiyakake dhukungan lan keluwesan maksimal.
Lengkung fleksibel: Tansah milih sisih fleksibel, sampeyan bisa milih ing antarane kathok cendhak atlit, sweatpants, kathok jero utawa bayi. Wiwit sampeyan kudu nindakake latihan sing akeh, nggawe
Mesthi pinggul sampeyan ora sithik banget utawa ora luwes, dheweke mung kudu cukup fleksibel lan ora bakal mbatesi sampeyan. Nalika Shorts nawakake paling fleksibilitas, dheweke uga bakal duwe kulit akeh, mula yen
Sampeyan ora kepenak, sampeyan bisa masangake celonone gym,Sweatpants, utawacelonone yoga, sing nawakake fleksibel lan jangkoan.
Tips Ahli:
Tansah andhuk sing resik:
Penting kanggo nggawa andhuk resik menyang gedung olahraga. Gunakake andhuk sing alus lan resik kanggo ngilangke kringet. Aja nuduhake andhuk karo wong liya. Uga, yen sampeyan ngeculake kringet ing mesin apa wae, mesthine
Ngresiki sadurunge wong liya nggunakake, utawa bakteri bisa nginfeksi wong liya.
Mangkene limang perkara penting sing kudu sampeyan lakoni sadurunge tuku olahraga. Elinga yen sandhangan sing salah mung bakal ngrusak lathian lan malah nyebabake serius
cedera.
Wektu Pos: Aug-25-2023