Kowé cepet-cepet menyang gedung olahraga.
Jam 6 sore… Kowé mlebu lanwis kebak.
Sampeyan pancen kudu ngenteni antrian kanggo nggunakake bench press.
Wong lanang sing olahraga mau pungkasane rampung, tangi lan lunga, lan ngono wae kahanane….
Genangan kringet ing punggungé isih bisa digunakake kanggo olahraga.
Serius?…
Mesthi wae, andhuk bakal ngatasi masalah iki.
Nanging selangkah luwih maju?
Sandhangan olahraga sing tepat.
Ana etiket sing kudu dituruti ing gedung olahraga.
Kajaba iku, sampeyan nemoniwong-wong sing kokkenal.
Bisa ugakesempatan bisnis.
Para priya lajang, kowé kudu waspada amarga pusat kebugaran lagi rame banget.papan kanggo wanita sing ayu lan menarik.
Intine - gedung olahraga iku pusat sosial lan saben papan umum duwe kode etik.
Ora ana sing pengin nggunakake mesin sing kringeten sawise sampeyan ngetokake setengah kilo kringet ing bench press.
Kekuwatan kesan pisanan uga bisa ditrapake ing gedung olahraga.
Nganggo sandhangan sing pas, nganggo piranti olahraga sing pas, lan njaga kebersihan sing apik bisa nggawe bedane gedhe antaraneolahraga sing nyenengake lan 60 menit rasa sengsara.
Tindakake kita kanggo ngerti cara sing bener nganggo sandhangan olahraga!!
#1 Nganggo Sandhangan sing Nyerap Kelembapan
Nalika sampeyan olahraga nganti kringeten ing gedung olahraga, tetep adhem lan nyamansandhangan sing nyerep lembab.Sandhangan olahraga dirancang kanggo nyegah kringet metu
saka awakmu.Nganggoa kaos kinerja sing dirancang kanggo narik kringet saka awakmulan menyang permukaan njaba.Kain wicking utawa kain kinerja yaiku
umume digawe saka campuran poliester lan Lycra.Regane luwih larang tinimbang kaos katun biasa, nanging bakalluwih awet, luwih cepet garinglan njaga sampeyan supaya nyamaning sakubenge
latihanmu.Aja nganti salah nganggo kaos oblong katun sing abot, kaos oblong kuwi cenderung nahan kelembapan,nggawe latihanmu ora nyaman
pengalaman. DenimCelana pendek bakal nyebabake gesekan, luwih becik ora nganggo nalika ing gedung olahraga.
#2 Nganggo Sandhangan Sing Pas Tenan
Percaya utawa ora, sandhangan olahraga sing kegedhen sacara fungsional luwih elek kanggo dienggo menyang gym.
Sandhangan sing longgar banget bakal:
- Watesi gerakanmu
- Nggawe awakmu katon luwih cilik tinimbang asline
Yen ukuranmu 'M', aja nganggo 'XL' - awakmu ora bakal katon luwih gedhe.
Pilih bahan (kaya campuran nilon-elastan) lan ukuran sing pas sing menehi sampeyan kebebasan obah. Persentase spandex sing cilik ngidini macem-macem ukuran
gerakan sajrone latihan lan menehinyaman banget di pake tanpa kenceng banget.
Sandhangan sing luwih pas uga bakal menehi daya tarik sing luwih estetis. Pamerake resolusi taun anyar kasebut sethithik. Banggaa amarga sampeyan wis
ngentekake wektu, kerja keras, lan kringet. Nanging aja nganggo tank senar
Wektu kiriman: 06-Nov-2020
